怀孕晚期随着胎儿不断长大，准妈妈们的身体状况会出现一些异常情况，这是准妈妈应该更加注意的各方面变化和了解更多知识，那么，你是否知道怀孕八个月胎动宫缩频繁是怎么回事?如何区分宫缩是真性还是假性?
胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。
怀孕八个月胎动宫缩频繁是正常的，如果你不放心可通过数胎动来自我监护胎儿情况。胎儿8个月时胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24～48小时内消失。
多数孕妇在怀孕30周前并不会感受到子宫收缩的感觉，在怀孕30周后你可能会感受到硬硬的子宫，有时甚至会有每10到20分钟的规则宫缩出现，尤其是在怀孕的最后一、二周最明显，这就是一般说的假性阵痛。
假性宫缩与分娩第一产程开始时的阵痛是难分难解的。但是一般来说，假性宫缩会随着孕妇姿势的改变、休息而慢慢恢复，但若是真的阵痛，则会从每20分钟一次，一直增加到3分钟收缩一次，而且可能伴随。见红、子宫颈扩张等变化。
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