口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
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2.病虫害防治
据统计，北京每年接受预防接种的人数已超过1000万人次。预防接种工作的开展，不仅有效地保护了市民的健康，也大大降低了北京市传染病的发病率，提高了本市居民的期望寿命。截止2011年底，北京市已连续27年无脊髓灰质炎野*病例发生，连续16年无白喉病例发生。麻疹、百日咳、新生儿破伤风、乙脑、流脑等疾病的发病率、死亡率均已降到历史最低水平。
文章：越幸运，越努力