治疗多长时间才可判断治疗白癜风药物的疗效 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/gedijiankang/751.html28岁、32岁、40岁照理说这可都是正儿八经的好时候青壮年可偏偏有人就在这时候摊上事了而且还是大事
1、今年十一长假，32岁的小李天天熬夜玩游戏，假期的最后一天他突然感到天旋地转，而且恶心呕吐，陷入昏迷，医院。结果被诊断为“左额叶脑内出血”。
2、28岁的小丽，每天最幸福的事就是下午来上一杯奶茶和甜品，工作习惯常年久坐，的小丽，体重已经斤了。这天小丽和往常一样，在三四点的时候感觉到非常的饥饿，于是就点了一杯奶茶和甜点，正在享受美好下午茶的时候，突然感觉脑袋晕晕的，她以为是房间里太闷了，就想站起来走一走，但是刚起身，小丽就两眼发黑直接晕倒了过去，医院，结果被诊断为“左额叶脑内出血”。
3、40岁的王先生，是个销售，每天大大小小的酒局不断，烟也是必不可少的。这一天，王先生和往常一样在酒局上，一杯接着一杯地喝酒，一根接着一根抽烟，酒局结束后回到单位继续工作，下午谈合同的时候，突然觉得头晕、眼前发黑，就栽倒在地上了，医院，结果被诊断为“脑出血”。医生表示，造成王先生脑出血的主要原因就是他平时喝酒抽烟。
28岁、32岁、40岁
三位挺年轻的朋友
怎么就脑出血了呢？
目前脑出血的发病率还是比较高的而且倾向于年轻化疾病进展特别快理论上来讲脑出血即有血管内的因素也有血管本身的问题但临床当中比较多见的还是因为高血压带来的脑出血不光是老年人也包括青壮年正常的血管是有自我修复能力的人在血管某个局部出现缺陷的时候会形成血栓血小板会发挥作用或凝血功能机制会发生作用但如果血液系统有问题就有可能导致血管的自我修复能力下降会出现血管破裂出血从基础的角度来讲有些人可能原本就有高血压但是没有发现或者不知情这种情况出现脑出血属于一些病理性的因素也有人平常可能血压并不高但在特定的时期比如说压力比较大、睡眠不好工作特别紧张这些因素造成的一过性血压增高
再有就是情绪的控制
情绪对人的血压的变化是非常重要的因为人在情绪特别激动的时候会出现肾上腺素的一些分泌问题会造成血压的增高、血管收缩对身体是不利的32岁的小李“左额叶脑内出血”这跟他熬夜有很大的关系因为熬夜本身会造成人体内分泌环境的紊乱这种紊乱也包括人体的肾上腺素和去甲肾上腺素分泌的增加会导致血管收缩、血压增高甚至血管持续处于高张力的状态这是形成高血压的一个病理性基础一系列的病理性改变最终导致出现脑出血这样的严重后果此外在长期血压高的情况下血管内皮细胞会产生一些破坏形成一些微小动脉瘤这种情况下再去熬夜刺激它在一个瞬间可能血管超过它的阈值了就会发生高血压性脑出血心脑血管疾病在长期熬夜每天只睡一个小时的情况下特别容易出现猝死
所以建议大家晚上尽量早点睡
从睡眠的角度来讲不光是要保证睡眠时间还要保证睡眠节律和规律因为人体内在的生物钟是有一个节律的虽然不能像古代那样日出而作、日落而息但是也要尽可能的早一点睡觉每天都三四点钟睡觉十二点钟起床即便你是长期习惯这样也是一个不健康的状态
肥胖也是引发脑出血的主要原因？
28岁的小丽身高cm
体重斤，BMI值33
正常的BMI是18.5~24超过33至少是中度肥胖了这种情况脂肪代谢会出现异常出现血管硬化形成粥样斑块尤其是血液粘稠度增高血流比较缓慢的时候血小管内壁本身也会增加损害的机会或者形成斑块的机会这种情况下再有一些外在因素刺激的话血压就可能产生一些问题临床当中把脑出血和脑梗塞都统称为脑卒中其实都是急性脑血管病所以很多的危险因素包括刚才提到的熬夜和肥胖其实它不光是脑出血的危险它也是脑梗塞的危险因素要多注意才行最理想的BMI的值是18.5~~27之间就算是超重超过25以上每增加5个数值死亡风险增高30%脑血管疾病的死亡风险增高40%所以体重过重甚至更严重一点的肥胖对于心脑血管疾病的风险增加都是非常明确的但也不能太瘦太瘦的人可能消化系统会有问题所以维持一个健康的生活才是最重要的严格意义上来讲高血压脑出血是可以预防的如果能把产生问题的诱因和原因尽可能去规避那就意味着很大程度上有可能预防问题的发生作为诱因而言熬夜、工作压力大、情绪特别激动这种情况下有可能造成血压一过性的升高所以只要规避它的出现就可以减少脑出血的机会再有就是三高的问题高血压、高血糖、高血脂抽烟、饮酒这些生活习惯或者基础性的疾病如果能得到比较好的控制在很大程度上也会延缓或者规避脑出血的发生一般在20岁左右的时候其实就应该注意血压的问题至少每年测一次
你来问，专家答
1、预防脑出血，首先就是不能让血压高了，我今年60了，我平时血压就是高压有点高，一般在左右，低压比较正常一般80、90，但也没什么不适的症状，一天吃一片降压药现在，我是不是就不用太担心吧？
答：高血压的治疗应该是以目标为导向的，所以血压的控制还要自己来把握。有的人会觉得血压高没有症状就可以不去处理它，这个想法是错误的。血压高了即使没有感觉头晕、头迷这样的症状，也要进行血压的严格的管控，否则会增加出血的机会。
2、面部经常潮红，是吃降压药的副作用表现吗？
答：有可能是这样的，因为降压药有的会有血管扩张的作用，所以就会出现面色潮红。但是这种副作用的影响，要远低于高血压本身对人带来的影响。
3、我现在高压，低压正常，听说不吃药，运动也可以降压，我打算运动降压可以吗？
答：在极端的血压升高情况下如果去运动，实际上是会增高血压的，它是一种刺激，会诱发脑出血的发生，所以还是应该先用药物去把血压控制下来。
包义君
中国医院神经外科主任，教授，主任医师，研究生导师。任国家健康科普专家库第一批专家，中华医学会创伤学分会青年委员会委员，辽宁省医学会神经外科学分会副主任委员，辽宁省细胞生物学学会神经外科急危重症专业委员会主任委员，中华创伤学会神经损伤专家委员会委员，中国医师协会神经重症专家委员会委员等学会任职。熟练掌握如颅内肿瘤和椎管内肿瘤等神经系统肿瘤的微创和综合治疗；擅长如创伤性颅脑损伤、高血压性脑出血等急危重症疾病的综合救治及脑积水等先天性疾病治疗；熟悉三叉神经痛等微血管减压手术；熟悉昏迷促醒、癌痛治疗及糖尿病足等脊髓电刺激治疗等功能性疾病治疗方法。
出诊时间：每周四上午，著名专家门诊
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