白癜风原因 http://www.sjqbdf.com/m/（图片来源于网络）
葵宝在即将满4个月的时候，患上了人生第一次感冒。主要症状包括了轻微腹泻、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽。没有发热，照常爱笑，就是呼吸不畅有些影响吃奶和睡觉。
尽管知道不严重，但毕竟是宝贝第一回感冒，按照“一胎照书养”的原则，精分麻麻查阅书本之后明确了三点：
第一，宝宝在两岁前平均要患6-8次感冒。
不要因为宝宝感冒就认为是免疫力不好，小婴儿免疫系统的完善也需要打怪通关来升级呢。平时要多带宝宝到户外活动，晴天晒晒太阳，阴天也不妨做做冷空气浴。
第二，宝宝感冒是因为受到了其他人直接或间接传染。
家中如果有大人感冒，一定要勤洗手、佩戴口罩，尽可能与宝宝隔离。感冒初期症状不明显，最容易被忽略，当觉得口咽不适时，就要注意避免与宝宝接触。
葵宝爸爸之前感冒过，第一时间戴口罩、睡客房，安然度过；葵宝奶奶来家里时咳嗽，当时以为只是喉咙不舒服，随后葵宝便患上了第一次感冒；而这回的第二次感冒是被我传染了，尽管精分麻麻几乎24小时戴着口罩，但毕竟是与宝宝亲密接触。
第三，普通的感医院。
只要宝宝眼神明亮，爱玩爱笑，吃奶正常，家庭疗法就够了。全天候的陪伴和更多的拥抱与安抚，小家伙也会十分受用。
感冒也叫上呼吸道感染，顾名思义，病*和细菌感染了包括鼻子、鼻窦、耳朵、咽喉和支气管，并在这些湿润的黏膜上迅速繁殖。感染导致呼吸道内壁肿胀，分泌大量的黏液，往外流出形成鼻涕，往内倒流导致嗓子不适和咳嗽。
感冒并不是严重的疾患，一定时间过后就会自愈。但对照顾感冒宝宝的妈妈来说，在等待康复的这段日子里，还是需要很强大的耐心和毅力。
1、鼻涕大作战
宝宝在三岁前大都无法掌握擤鼻涕的技能，特别是吃奶为生的小婴儿，当狭窄的鼻腔被鼻涕堵住时，吃奶费劲、睡眠不安，孩子鼻塞，妈妈心塞。
感冒家庭疗法的关键就在于让呼吸道中的黏液变稀、流动，这就是西尔斯所说的*金法则。
觉得鼻塞，但看不见鼻涕时，我会把滴鼻剂滴入或喷入葵宝鼻道，他打喷嚏时就会将水状的鼻涕喷出来了。
滴鼻剂的主要成分其实就是生理盐水，滴入鼻腔后被宝宝吸入也能保证安全，精分麻麻用的是这款LittleRemedies，某宝有售。
有必要的话，可以再用棉签蘸点茶油或是橄榄油，轻轻擦一下宝宝的鼻腔，刺激宝宝打喷嚏。注意不要擦太深，眼睛能看到的范围即可。
棉签要选用小头的婴儿棉签，茶油或橄榄油都是天然无刺激的，也可以放心使用。
当鼻涕外流，看得见鼻涕时，可以直接用吸鼻器把鼻涕吸出来。吸鼻器每次用后都要清洗一下，放在固定位置晾干，随用随取。
吸鼻器的种类很多，前面那款滴鼻剂也有配吸鼻器，但经过比较，精分麻麻还是推荐这款NoseFrida，试过几次就可以掌握要领，某宝有售。
以上步骤，精分麻麻每天需重复N次。
滴鼻剂和吸鼻器，是十分考验妈妈毅力的技术活儿，宝宝一定会非常反感，但是只要使用得当，是不会对宝宝有任何伤害的，妈妈们切不可手软。清理好宝宝的小鼻子后，赶紧把宝宝紧紧抱在怀里，告诉他，宝贝妈妈好爱你，清了鼻子就舒服了对不对？精分麻麻就是这么干的。??
葵宝感冒期间厌奶倒是不明显，只是吃奶时鼻塞难受或是咳嗽就会不开森。妈妈们可以在宝宝睡前和吃奶前着重为宝贝清理一下鼻涕。
可能有妈妈会问，鼻涕解决了，痰怎么办？很遗憾，不会吐痰的小宝宝只能把痰咽到肚子里啦。不过别担心，人体的消化系统自会把它通过便便过滤出去的。
2、注意补补水
葵宝是全母乳喂养的宝宝，平时只喝奶，鲜少喝水。但在感冒期间，我会适当让他喝些水。母乳多少有点甜，试想一下，当我们喉咙有痰的时候还要喝甜的，是不是感觉更粘了？我猜这可能也是很多宝宝一感冒就厌奶的原因之一。
不爱奶瓶就用小勺喂，或者试试鸭嘴杯。不要多喂，适当就好，感冒宝宝原本胃口就不佳，小肚子被水占了空间，吃奶就更少了。
除了给宝宝的身体补水外，空气也需要补水。最近寒流来袭，我一直是空调暖风和加湿器并用的。保证舒适的空气湿度，对缓解宝宝的呼吸道不适也很重要。
此外，还可自制蒸汽房，给宝宝洗澡前，先开10分钟热水，让卫生间充满蒸汽，利用蒸汽作用，缓解呼吸道的不适感。如果是干湿分离的卫生间，可以像精分麻麻一样，在葵宝爸爸洗澡时，带着葵宝隔着淋浴房跟爸爸聊个天。
3、试试物理疗法
小儿推拿是传统中医疗法，属于辅助治疗，但就连西医“崔神”也表示，作为一种物理疗法，小儿推拿没有副作用，只要在宝宝接受的情况下，都可以使用的。
葵宝一直都是超级爱抚触的宝宝，经常舒服得手舞足蹈，所以对推拿并不反感。具体做法，妈妈们可以参考这两个有点喜感的视频哈：
此外，还有西尔斯的胸部理疗法——拍宝宝背部两侧，每侧至少拍10下，每天拍4次，可以帮助呼吸道中的黏液排出，拍背的手法与拍嗝一样即可。
4、母乳母乳母乳
精分麻麻是母乳*。母乳的好处，在宝宝感冒时尤为明显。坚持母乳喂养，引导宝宝多吃奶，母乳中自带配方奶所无法替代的免疫成分，是帮助宝宝感冒自愈的有力武器！
精分麻麻在葵宝感冒期间会让他尽情被奶睡，这个小病号可是吃迷糊奶的高手。
5、保持新鲜空气
家中的房间要勤通风，开窗换气，让病菌和病*随着流动的空气飘到窗外去吧。感冒流行季节，少去密闭的人口密集场所。
不少妈妈会在流感盛行的季节给房间熏醋杀菌，虽说醋酸杀菌的效果并不会像我们想象中那么强大，但用用也没什么坏处。精分麻麻会用葵宝的奶瓶蒸汽消*锅来完成熏醋的工作。
具体做法是，用ml左右的白醋替代平时给奶瓶消*的纯净水，倒进盛水盘中，然后按下“消*”键，几分钟后，醋就被蒸发到空气中啦。熏蒸的时候记得把上面的塑料桶移开！熏过醋的房间，要通风后才能带宝宝进来哦，以免醋酸味刺激宝宝的呼吸系统。
精分麻麻家用的是小白熊蒸汽烘干消*锅（请忽略随手实拍的图片画质??），熏完醋后，用棉柔巾蘸点水，刚好可以顺便清理消*锅盛水盘里的水垢哦。
6、医院
葵宝医院，也没吃任何药。虽然前面说医院，但还是需要密切观察病情走向。如果有下面这些情况，最好去给医生看下比较保险。
持续高热不退。
精神萎靡眼睛空洞无神。
连续几天有*绿色鼻涕并伴随发烧。
眼部持续有*色分泌物。
影响宝宝呼吸的严重咳嗽。
3-4天后病情没有好转反而加重。
7、精疲力尽怎么办
凉拌。真的，不开玩笑，谁让我们是当妈的呢？
葵宝感冒后，睡觉时拒绝平躺，一躺就哭，用小枕头垫高也不干，一百多天的小人儿已经知道“一平躺鼻子就难受我不要我不要”。为了尽可能保证宝贝的睡眠，白天的小睡我只好全程抱睡，晚上也是抱着哄完再放到床上。其间，夜醒次数为N。
鼻塞刚好转些，由于轻微腹泻，屁屁有点尿布疹，又变成不要抱喂，抱喂就哼哼，躺着才肯吃奶。其实我的内心是崩溃的……
是的，虽然只是小小的感冒，就足以让当妈的不眠不休。精疲力尽的时候，想想宝贝的笑脸，想想我们是宝宝最信赖的依靠，妈妈们，进击吧！
此外，还有一些常见的民间偏方，如化痰止咳的冰糖雪梨汤，帮助发汗的葱白姜煮红糖水，用于清热的白萝卜煮冰糖水等。但由于葵宝还没开始添加辅食和果汁，这些小偏方精分麻麻还没尝试过。妈妈们还有什么小妙招，欢迎留言，我会继续整理记录，分享给大家。
今天是小葵宝第二次感冒的第四天，一整天都没流大鼻涕，鼻塞、咳嗽缓解不少，胃口和睡眠也恢复正常了，麻麻猴开森！
祝福天下的宝贝们都健康壮壮！么么哒！
参考资料：
《西尔斯亲密育儿百科》
《定本育儿百科》
